减肥方法有时尽，此胖绵绵无绝期

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昨天遇高中时的一个姐妹，几年没见了都快认不出彼此来了，昔日的我们都有了非常大的变化。从前她可是我们学校有名的校花，长像好身材好学习也不错，可倾倒了一大堆男生呢，当时好羡慕的。我那时可是一个小胖墩，小脸肉呼呼的有点婴儿肥。人是不是夸的多了就会骄傲啊。她说上了大学之后学习轻松了，业余时间也多了，经常会有一些聚会，今天你请客明天我请客的。经常胡吃海喝这是常有的事。可是尽兴了只是烦恼的事也有了，没有注意到身材严重走样了。昔日的风光不在了。这可苦了她这个爱美的女生了。为了那些漂亮的衣服，那众人羡慕的眼光，下定决心要减肥。可是节食，运动都坚持不了多久，身材怎么都恢复不了原来的样子了。她仔细打量着我，非逼我说出我是怎么减肥的，身材怎么这么好了。后来没办法就跟她说了实话我是怎么减肥的。听完她说我没良心，怎么有这么好的东西都不和大家一块分享。为了证明我不是没良心的现在只好公布出来了。哈哈

我把这个事告诉了我同宿舍舍友他们也鼓动我，应该把我的减肥经历写出来放在网上去，让尽可能多的人看到。早日跟减肥说拜拜。 因为在大家的口耳相传中，大概只知道我顺利的，不反弹的减下了30斤。可谁又知道我减肥的辛苦。先介绍下自己，马上过24的生日了，身高 165 目前体重 46kg ，我现在对自己的身材很满意（没事我偷着乐），维持这个体重2年了。 最重是在2007年，65kg.下面正式回忆。。刚上大学的时候，姐妹们一个一个的找到自己的男朋友，我就有点耐不住寂寞了。（哈哈。女孩子都喜欢被男孩子追的）。可是当时我的体重足足有62KG。于是下定决心减肥，刚开始我是节食减肥。我知道面食会发胖，于是我几乎不吃淀粉类食物。饿了就吃水果，要么就吃肉。去食堂从不买馒头，米饭也很少吃，要么就吃一口。现在我回忆起来发现，节食这种维持体重的方式并不好，因为有次嘴巴馋，一连几天每天吃一家我特爱的点心店的点心，没几天我的腰围就粗了裤子明显瘦了。再次就是运动减肥了。众所周知多多运动是可以减肥的，那我就试了。一开始还好少吃多餐多运动。每天早上去操场上跑几圈。效果还是蛮明显的。可是时间长了没有那么大的毅力跟本就坚持不下去。这次减肥再次以失败告终。